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Welche Omega-3-Fettsäuren gibt es – und warum sind sie wichtig?

https://www.vivere-aromapflege.de/2025/01/29/welche-omega-3-fettsaeuren-gibt-es-und-warum-sind-sie-wichtig/

Published: January 29, 2025 19:50

Welche Omega-3-Fettsäuren gibt es – und warum sind sie wichtig? 💡 Bleib auf dem Laufenden! Dieser Artikel wird regelmäßig mit neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen und wertvollen Infos rund um Omega-3 ergänzt. Speichere ihn dir ab und schau immer mal…

“Ätherische Öle für Kinder: Sanfte Helfer oder überdosierte Gefahr?

https://www.vivere-aromapflege.de/2025/01/14/aetherische-oele-fuer-kinder-schreckliche-empfehlungen/

Published: January 14, 2025 19:10

Aromatherapie für kleine Kindernasen: Ätherische Öle entspannt und sicher anwenden Ätherische Öle erleben gerade einen Boom – auch bei jungen Eltern. Egal, ob es um Schnupfnasen, Bauchweh, unruhige Nächte oder kleinere Wehwehchen geht: Die „Kraft der…

Aromatherapie-Boost: Raus aus dem Neujahrsblues!

https://www.vivere-aromapflege.de/2025/01/02/21668/

Published: January 2, 2025 15:35

Die Weihnachtszeit ist für viele von uns ein Leuchten inmitten der Dunkelheit des Winters. Sie ist erfüllt von Familie, Lichtern, Musik, Zusammenhalt und einer Magie, die uns wärmt. Aber was passiert, wenn diese Tage vorübergehen? Wenn der letzte Stern am…

Weihnachtsstimmung im Gehirn? Wie Aromatherapie gestressten Weihnachtsseelen helfen kann

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/12/12/weihnachtsstimmung-im-gehirn-ja-das-gibts-wirklich/

Published: December 12, 2024 16:09

Weihnachten ist nicht immer nur Lichterglanz und Freude – manchmal bringt es auch Stress und emotionale Herausforderungen mit sich. Aber wusstest du, dass dein Geruchssinn eine Art “Weihnachtswunder” bewirken kann? 🌟 Der Beitrag Weihnachtsstimmung im…

Für den Menschen: Verantwortung, Achtsamkeit und Positivität in der Aromatherapie

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/11/21/fuer-den-menschen-verantwortung-achtsamkeit-positivitaet-in-der-aromatherapie/

Published: November 21, 2024 14:44

Für eine Welt voller Positivität: Mein Weg durch Herausforderungen, Reflexion und innere Stärke – das ist bereits der zweite Beitrag in dieser Woche (Den Beitrag vom 18.11.2024 findest Du hier – Klick). Manchmal kommt es eben geballter als zu anderen…

Bye-bye Winterblues: Wie du mit Licht, Düften & DIY-Rezepten den Winter rockst

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/11/18/bye-bye-winterblues/

Published: November 18, 2024 17:45

An trüben Tagen wünsche ich meiner Seele: Bye-bye Winterblues Wenn die Tage kürzer und dunkler werden, spüren viele von uns eine innere Schwere. Der Mix aus Lichtmangel, grauen Tagen und einem möglichen Vitamin-D-Defizit kann uns die Laune verderben und…

Gymnastik fürs Gehirn mit Aromatherapie

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/09/24/gymnastik-fuers-gehirn-mit-aromatherapie/

Published: September 24, 2024 10:30

Wenn wir unsere Sinne bewusst mit Duft-Gymnastik trainieren, stärken wir nicht nur unsere emotionale Balance, sondern auch unsere kognitiven Fähigkeiten. Sobald wir einen Duft wahrnehmen, reisen die Duftmoleküle direkt zu den Emotionszentren, wie der…

Knie, Ellenbogen, Karpaltunnelsyndrom: Funktionsfähige Gelenke und entspannte Muskeln dank ätherischer Öle

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/09/12/knie-ellenbogen-nacken-funktionsfaehige-gelenke-und-entspannte-muskeln-dank-aetherischer-oele/

Published: September 12, 2024 11:30

Gelenkschmerzen in Bereichen wie Knie, Ellenbogen oder Nacken können den Alltag stark beeinträchtigen. Um schwerwiegendere Verletzungen oder Mobilitätsverlust zu verhindern, kannst du ätherische Öle verwenden. Diese helfen dabei, den Verschleiß zu…

Aromatherapie – schöne Beine im Sommer

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/06/16/aromatherapie-schoene-beine-im-sommer/

Published: June 16, 2024 15:00

Schöne Beine im Sommer Im Sommer können unschöne Äderchen, Cellulite und trockene Haut belastend sein. Ätherische Öle, Hydrolate und Pflanzenöle wirken dreifach: Sie spenden Feuchtigkeit, verbessern die Blut- und Lymphzirkulation und bekämpfen Fettzellen.…

Verwirrungen in der Aromatherapie – ein botanischer Name – drei ätherische Öle

https://www.vivere-aromapflege.de/2024/03/25/verwirrungen-in-der-aromatherapie-ein-botanischer-name-drei-aetherische-oele/

Published: March 25, 2024 16:56

Schlägt man das Fachbuch von Eliane Zimmermann auf, findet man unter dem botanischen Namen “Cinnamomum camphora” gleich drei ätherische Öle. Das verwundert und verwirrt, lernt man doch in Aromatherapie Seminaren, dass der wissenschaftliche Name genau…