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Découvrez comment le vélo améliore votre santé : renforcement du systÚme immunitaire, protection cardiaque, soulagement des articulations et plus encore.

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Peut-on manger de la sardine quand on a du cholestérol ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/poissons/peut-on-manger-de-la-sardine-quand-on-a-du-cholesterol-1151561

Published: April 29, 2026 10:18

La sardine fait partie de la grande famille des poissons gras. Généralement recommandée pour sa contenance en oméga 3, est-elle également utile en cas de cholestérol ? La diététicienne et nutritionniste Corinne Fernandez répond à nos questions.

La façon dont le visage vieillit entre deux périodes en dirait long sur notre réponse au traitement anticancer

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/la-facon-dont-le-visage-vieillit-entre-deux-periodes-en-dirait-long-sur-notre-reponse-au-traitement-anticancer-1151592

Published: April 29, 2026 10:00

Un outil d’IA Ă©valuant l’ñge biologique Ă  partir de photos du visage pourrait servir de pronostic face Ă  un cancer, selon une nouvelle Ă©tude scientifique dĂ©taillant ce dispositif.

SymptĂŽmes : comment savoir si on a la maladie de Parkinson ?

https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-neurologiques/maladie-de-parkinson/symptomes-comment-savoir-si-on-a-la-maladie-de-parkinson-1151532

Published: April 28, 2026 17:30

Maladie neurodégénérative, la maladie de Parkinson touche prÚs de 270 000 personnes en France et 27 000 nouveaux cas sont diagnostiqués chaque année. Quels sont les symptÎmes ? Quand consulter ? Le point avec le Dr Marie Fuzzati, directrice scientifique de


Peut-on manger de la viande de porc quand on a du cholestérol ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/viandes/peut-on-manger-de-la-viande-de-porc-quand-on-a-du-cholesterol-1151520

Published: April 28, 2026 13:08

Le porc est une viande maigre appréciée pour sa forte contenance en protéines. Mais est-elle adaptée à une personne qui doit surveiller son taux de cholestérol ? La diététicienne et nutritionniste Corinne Fernandez répond à nos questions.

TDAH : un outil à base d'IA pourrait détecter ce trouble des années avant le diagnostic durant l'enfance

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/tdah-un-outil-a-base-dia-pourrait-detecter-ce-trouble-des-annees-avant-le-diagnostic-durant-lenfance-1151526

Published: April 28, 2026 11:55

Des chercheurs rapportent avoir mis au point un outil d’intelligence artificielle qui pourrait aider Ă  diagnostiquer prĂ©cocement les enfants atteints d’un trouble du dĂ©ficit de l’attention avec ou sans hyperactivitĂ© (TDAH).

Le soja et ses isoflavones sont-ils bons ou mauvais pour la santé ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/le-soja-et-ses-isoflavones-sont-ils-bons-ou-mauvais-pour-la-sante-198799

Published: April 28, 2026 10:48

Longtemps au cƓur de dĂ©bats, le soja et ses isoflavones suscitent autant d’intĂ©rĂȘt que d’interrogations. PrĂ©sentĂ©s comme des alliĂ©s potentiels pour la santĂ©, notamment hormonale, ils sont aussi parfois pointĂ©s du doigt. Que dit rĂ©ellement la science ?


Le dépistage du cadmium bientÎt remboursé pour certains : des critÚres trop restrictifs pour les médecins et associations

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/le-depistage-du-cadmium-bientot-rembourse-pour-certains-des-criteres-trop-restrictifs-pour-les-medecins-et-associations-1151519

Published: April 28, 2026 10:15

Le Gouvernement a annoncĂ© que certaines personnes pourront bientĂŽt ĂȘtre Ă©ligibles Ă  un remboursement du dĂ©pistage du cadmium dans l’organisme. Mais des voix s’élĂšvent dĂ©jĂ  pour dĂ©noncer un dispositif trop restrictif.

Peut-on manger de la tomate quand on a de l'hypertension ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/fruits/peut-on-manger-de-la-tomate-quand-on-a-de-lhypertension-1151518

Published: April 28, 2026 10:10

On en trouve sur les Ă©tals entre mai et septembre. La tomate, lĂ©gume-fruit emblĂ©matique de l’étĂ© est source de nombreux bienfaits. A-t-elle Ă©galement une action sur l’hypertension ? La diĂ©tĂ©ticienne et nutritionniste Clara Ledoux Morvan nous rĂ©pond.

Tourisme médical : ce qu'il faut savoir avant de partir à l'étranger

https://www.santemagazine.fr/beaute-forme/chirurgie-esthetique/tourisme-medical-se-faire-soigner-a-letranger-peut-couter-cher-1150612

Published: April 28, 2026 09:00

De plus en plus de Français partent Ă  l’étranger pour se faire opĂ©rer, attirĂ©s par des prix attractifs. Mais derriĂšre les promesses sĂ©duisantes, les risques sont bien rĂ©els : complications, suivi insuffisant, recours difficile


Tout savoir sur le reiki

https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/pratiques-orientales/reiki-177001

Published: April 28, 2026 07:27

Le reiki est une pratique de bien-ĂȘtre d’origine japonaise souvent prĂ©sentĂ©e comme une mĂ©thode visant Ă  rĂ©tablir l’équilibre Ă©nergĂ©tique du corps et Ă  soutenir les capacitĂ©s naturelles d’autorĂ©gulation. Quels bienfaits en attendre ? Quelles sont ses


Semaine européenne de la vaccination : l'Institut Curie rappelle l'importance du vaccin anti-HPV

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/semaine-europeenne-de-la-vaccination-linstitut-curie-rappelle-limportance-du-vaccin-anti-hpv-1151445

Published: April 27, 2026 11:50

À l’occasion de la Semaine europĂ©enne de la vaccination, l’Institut Curie lance sa nouvelle campagne de prĂ©vention « Tous protĂ©gĂ©s contre le HPV ». DĂ©couvrez pourquoi cette vaccination est cruciale, selon l’Institut.

Un nouveau coronavirus transmissible à l'espÚce humaine découvert chez des chauve-souris au Kenya

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/un-nouveau-coronavirus-transmissible-a-lespece-humaine-decouvert-chez-des-chauve-souris-au-kenya-1151444

Published: April 27, 2026 11:40

Une équipe de recherche a identifié un nouveau coronavirus, chez une espÚce de chauve-souris. Lequel serait capable de pénétrer dans les cellules humaines. Faut-il pour autant craindre une nouvelle pandémie ?

Comment déclarer la naissance de son enfant ?

https://www.santemagazine.fr/grossesse/accouchement/comment-declarer-une-naissance-174132

Published: April 27, 2026 10:00

Les premiers jours aprĂšs une naissance s’accompagnent de plusieurs dĂ©marches administratives incontournables. DĂ©claration en mairie, dĂ©lais Ă  respecter, organismes Ă  informer
 voici ce qu’il faut savoir pour officialiser la naissance de votre enfant et


Barbecue VS plancha : quelle différence, quel meilleur choix ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/acheter-et-cuisiner/cuisiner/barbecue-vs-plancha-quelle-difference-quel-meilleur-choix-1151425

Published: April 27, 2026 08:50

DĂšs l'arrivĂ©e des beaux jours,  barbecue et plancha se disputent la vedette des grandes tablĂ©es conviviales. Qu'est-ce qui diffĂ©rencie ces deux modes de cuisson ? Lequel privilĂ©gier pour prendre soin de sa santĂ© ? RĂ©ponse d'Alexandra Murcier, diĂ©tĂ©ticienne


Sophrologie et accouchement : comment mieux gérer la douleur et le stress

https://www.santemagazine.fr/medecines-alternatives/relaxation/sophrologie/sophrologie-une-aide-precieuse-pour-accepter-sa-grossesse-175924

Published: April 26, 2026 19:41

Pour aider les femmes Ă  vivre leur accouchement le plus sereinement possible, des exercices de sophrologie peuvent ĂȘtre pratiquĂ©s le jour J, et mĂȘme avant, tout au long de la grossesse. Comment les pratiquer ? Quand commencer ? Quels sont leurs bienfaits


Fibromyalgie : quand recourir à l'électrothérapie (TENS) ?

https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-neurologiques/fibromyalgie/fibromyalgie-quand-recourir-a-lelectrotherapie-tens-442755

Published: April 26, 2026 16:34

Peu de mĂ©dicaments antidouleurs permettent de soulager les patients atteints de fibromyalgie. Cependant, il est possible de se tourner vers des solutions alternatives, comme la stimulation Ă©lectrique transcutanĂ©e. En quoi consiste-t-elle ? À quel point


Le zaatar, un mélange d'épices aux mille bienfaits

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/aides-culinaires/le-zaatar-un-melange-depices-aux-mille-bienfaits-1151391

Published: April 25, 2026 07:15

Longtemps cantonné aux cuisines du Levant, le zaatar connaßt depuis quelques années un succÚs incontestable sur les tables occidentales. Bonne nouvelle : en plus de faire voyager nos papilles, ce mélange d'épices et une mine de bienfaits santé. Tour


Peut-on manger de la banane quand on a de l'hypertension ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/fruits/peut-on-manger-de-la-banane-quand-on-a-de-lhypertension-1151369

Published: April 24, 2026 13:38

C’est l’un des fruits les plus gourmands, mais aussi l’un des plus intĂ©ressants. La banane regorge de bienfaits santĂ©, mais ses apports sont-ils aussi avantageux quand il s’agit d’hypertension ? La diĂ©tĂ©ticienne et nutritionniste Clara Ledoux Morvan


Stéroïdes, antidouleurs et compléments alimentaires : tour d'horizon du dopage dans le sport

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/subtances-sports-tour-dhorizon-concernant-le-dopage-et-les-pratiques-dopantes-1151350

Published: April 24, 2026 12:30

Le dopage sportif peut avoir des effets dĂ©lĂ©tĂšres sur la santĂ© Ă  des degrĂ©s variables selon la nature et la combinaison des substances utilisĂ©es, la durĂ©e d’utilisation et la quantitĂ© consommĂ©e. L’Inserm a rĂ©alisĂ© une vaste expertise sur le sujet.

PFAS : le ministÚre de la Santé vous donne des outils pour limiter votre exposition

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/pfas-le-ministere-de-la-sante-vous-donne-des-outils-pour-limiter-votre-exposition-1151354

Published: April 24, 2026 10:27

Le ministĂšre de la SantĂ© a publiĂ© un ensemble de documents d’information consacrĂ©s aux substances per- et polyfluoroalkylĂ©es (PFAS), aussi appelĂ©s polluants Ă©ternels, afin d’aider public et professionnels de santĂ© Ă  y voir plus clair.

Maladie de Charcot : aprÚs avoir dit non, la HAS dit finalement oui au remboursement du médicament Qalsody

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-traitement/maladie-de-charcot-apres-avoir-dit-non-la-has-dit-finalement-oui-au-remboursement-du-medicament-qalsody-1151353

Published: April 24, 2026 10:15

La Haute AutoritĂ© de SantĂ© a revu sa copie : le mĂ©dicament Qalsody sera finalement remboursĂ©, bien qu’il ait un « intĂ©rĂȘt limité ». Explications.

Peau des fruits et légumes : est-elle vraiment plus nutritive ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/legumes/peau-des-fruits-et-legumes-est-elle-vraiment-plus-nutritive-1151324

Published: April 24, 2026 07:30

Vous faites partie de ceux qui épluchent systématiquement les pommes ou les tomates avant de les manger ? Il se pourrait bien que cette habitude vous fasse passer à cÎté de nombreux micronutriments précieux ! Explications d'Alexandra Murcier, diététicienne


Surpoids et hypertension : comment les deux maladies sont liées ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/regime-alimentaire/surpoids-et-hypertension-comment-les-deux-maladies-sont-liees-1151309

Published: April 23, 2026 13:02

Le surpoids et l’hypertension sont deux facteurs de mortalitĂ© prĂ©maturĂ©e. MĂȘme si les symptĂŽmes peuvent dans un premier temps se faire discrets, il ne faut pas attendre leurs apparitions pour Ă©viter les risques associĂ©s, mais tout de suite mettre en place


HygiĂšne des dents : un hydropulseur est-il vraiment utile ?

https://www.santemagazine.fr/sante/sante-bucco-dentaire/hygiene-des-dents-un-hydropulseur-est-il-vraiment-utile-1151203

Published: April 22, 2026 17:30

Souvent prĂ©sentĂ© comme l’alliĂ© de l’hygiĂšne bucco-dentaire, l’hydropulseur sĂ©duit par sa promesse d’un nettoyage en profondeur, simple et rapide. Qu’en est-il vraiment ? Le point avec le Dr JĂ©rĂ©my Amzalag, chirurgien-dentiste et co-auteur de Capital Dents,


“Nonna Maxing” : la Gen Z veut copier le mode de vie de la grand-mùre italienne pour vivre mieux et plus vieux

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/nonna-maxing-la-gen-z-veut-copier-le-mode-de-vie-de-la-grand-mere-italienne-pour-vivre-mieux-et-plus-vieux-1151211

Published: April 22, 2026 11:20

C’est une tendance de niche mais qui prend de l’ampleur sur internet, et qui consiste Ă  s’inspirer du clichĂ© de la grand-mĂšre italienne, dans l’espoir de vivre mieux, en meilleure santĂ© et trĂšs longtemps.

Smoothie, jus ou fruits entiers : quelle est la maniĂšre la plus saine de consommer des fruits ?

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-alimentation/smoothie-jus-ou-fruits-entiers-quelle-est-la-maniere-la-plus-saine-de-consommer-des-fruits-1151177

Published: April 22, 2026 07:22

Une nouvelle Ă©tude a analysĂ© les liens entre les fruits entiers, les jus de fruits et les smoothies aux fruits et divers indicateurs de santĂ©. Ce qu’il faut retenir au moment de faire votre choix.

Manger bio réduit-il notre exposition au cadmium ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/manger-bio-reduit-il-notre-exposition-au-cadmium-1151175

Published: April 21, 2026 17:30

Pommes de terre, pain, cĂ©rĂ©ales du petit-dĂ©jeuner
 ClassĂ© cancĂ©rogĂšne certain pour l’homme, le cadmium est un mĂ©tal lourd prĂ©sent dans de nombreux aliments du quotidien. Manger bio suffit-il Ă  rĂ©duire notre exposition Ă  ce toxique ? Éclairage avec le Dr


Manger un carré de chocolat le soir, bonne ou mauvaise idée ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/produits-sucres/manger-un-carre-de-chocolat-le-soir-bonne-ou-mauvaise-idee-1151158

Published: April 21, 2026 14:21

Souvent prĂ©sentĂ© sur les rĂ©seaux sociaux comme l’ennemi numĂ©ro 1 des rĂ©gimes minceurs ou mĂȘme d’une bonne santĂ©, le chocolat dĂ©tient, en vĂ©ritĂ©, de nombreux bienfaits santĂ© qui ne sont pas nĂ©gligeable, notamment le soir ! La diĂ©tĂ©ticienne et nutritionniste


Cadmium dans nos aliments : ce que recommandent deux spécialistes dans une tribune publiée dans Le Monde

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-alimentation/cadmium-dans-nos-aliments-ce-que-recommandent-deux-specialistes-dans-une-tribune-publiee-dans-le-monde-1151146

Published: April 21, 2026 11:25

Deux Ă©conomistes de renom, Carl GaignĂ© et Mathieu Parenti, signent une tribune dans le journal Le Monde sur la question du cadmium dans notre alimentation. Ce qu’ils dĂ©plorent et recommandent.

LeucĂ©mie aigĂŒe : des chercheurs de l'Inserm ont dĂ©couvert une cible thĂ©rapeutique potentielle

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-sante/leucemie-aigue-des-chercheurs-de-linserm-ont-decouvert-une-cible-therapeutique-potentielle-1151129

Published: April 21, 2026 09:20

Une Ă©quipe de l’Inserm et du CNRS indique avoir dĂ©couvert un potentiel ciblage thĂ©rapeutique dans le cadre de la leucĂ©mie aiguĂ« myĂ©loĂŻde, cancer du sang frĂ©quent aprĂšs 60 ans.

Les pistaches : ont-elles plus de bienfaits que les autres oléagineux ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/fruits-a-coque-et-graines-oleagineuses/les-pistaches-ont-elles-plus-de-bienfaits-que-les-autres-oleagineux-1151114

Published: April 21, 2026 07:25

Dans la famille des oléagineux, je demande la pistache ! Ce petit fruit à coque à la chair verte fait partie des préférés des français, qui adorent les décortiquer à l'apéro. Et c'est une trÚs bonne chose car elles sont bourrées de bienfaits santé.

DĂ©pression chez la femme : pourquoi les femmes sont-elles plus Ă  risque ?

https://www.santemagazine.fr/sante/maladies/maladies-mentales/depression/depression-les-femmes-toujours-plus-a-risque-1104996

Published: April 20, 2026 17:00

Les femmes seraient deux fois plus exposées au risque de dépression que les hommes. Comment expliquer un tel décalage ? Pourquoi les femmes seraient-elles davantage mélancoliques ? Les réponses avec Johanna Rozenblum, psychologue et Lucie Joly, psychiatre.

Peut-on manger des asperges quand on a du cholestérol ?

https://www.santemagazine.fr/alimentation/acheter-et-cuisiner/cuisiner/peut-on-manger-des-asperges-quand-on-a-du-cholesterol-1151085

Published: April 20, 2026 12:59

L’asperge, ce lĂ©gume gĂ©nĂ©ralement trĂšs apprĂ©ciĂ© des Français Ă  l’arrivĂ©e des beaux jours, est souvent recommandĂ©e par les diĂ©tĂ©ticiens et nutritionnistes pour ses nombreux bienfaits. Mais est-elle pour autant bĂ©nĂ©fique en toute circonstance, notamment


Finastéride contre la calvitie : ce qui change pour la prescription de ce médicament du fait de risques suicidaires

https://www.santemagazine.fr/actualites/actualites-traitement/finasteride-contre-la-calvitie-ce-qui-change-pour-la-prescription-de-ce-medicament-du-fait-de-risques-suicidaires-1151075

Published: April 20, 2026 10:20

L’Agence nationale de sĂ©curitĂ© du mĂ©dicament (ANSM) a mis en vigueur une mesure afin de limiter l’accĂšs au finastĂ©ride, mĂ©dicament contre la calvitie, au vu de graves effets indĂ©sirables.

Pudeur chez l'enfant : à quel ùge apparaßt-elle et comment réagir ?

https://www.santemagazine.fr/psycho-sexo/psycho/psycho-enfant/mon-enfant-est-trop-pudique-174260

Published: April 20, 2026 07:30

La pudeur chez l’enfant est une Ă©tape du dĂ©veloppement souvent mĂ©connue ou mal comprise par les parents. Elle apparaĂźt progressivement et s’accompagne de nouveaux comportements : besoin d’intimitĂ©, refus de la nudité  loin d’ĂȘtre un trouble, elle participe


Les flocons d'avoine, des céréales aux nombreux bienfaits !

https://www.santemagazine.fr/alimentation/aliments-et-sante/produits-cerealiers/les-flocons-davoine-des-cereales-aux-nombreux-bienfaits-1151057

Published: April 20, 2026 06:37

Star du porridge, des breakfast bowl et autres granola maison, les flocons d'avoine ont le vent en poupe et s'affichent mĂȘme comme de vĂ©ritables alicaments. Entre autres raisons, leur forte teneur en fibres solubles aux nombreuses vertus santĂ©.