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Comment manger les flocons d'avoine et bien les choisir ?
Published: September 21, 2026 14:00
Star du porridge, des granolas, des breakfast bowls et autres petits déjeuners healthy, les flocons d'avoine ont la cote ... et c'est une bonne chose, car ils sont bourrés de bienfaits nutritionnels ! Mais tous les flocons d'avoine que l'on trouve en rayon…
Pourquoi réfléchir en marchant est-il souvent plus facile ?
Published: September 21, 2026 14:00
Besoin de trouver une idée, de résoudre un problème ou simplement d’y voir plus clair ? Aller faire quelques pas pourrait réellement nous aider. Voici pourquoi.
11 ans d’amour, 10e chimiothérapie : l’ex-Miss France Delphine Wespiser au chevet de son conjoint Roger Erhart
Published: September 21, 2026 11:30
Le compagnon de vie de l’ancienne reine de beauté s’est vu offrir une très belle déclaration d’amour de la part de Delphine Wespiser. Une belle attention alors qu’il poursuit son combat contre un cancer.
L’humoriste Paul de Saint Sernin revient sur son opération du cœur
Published: September 21, 2026 11:00
L’humoriste “sniper” de l’émission “Quelle Époque !” est revenu sur le plateau pour rassurer les téléspectateurs : son opération du cœur s’est bien passée.
Selon une étude, les stades du sommeil comptent aussi pour prévenir l'apparition de troubles
Published: September 21, 2026 08:07
Les stades du sommeil sont cruciaux pour prévenir l’apparition de certaines mladies selon une étude récente. Découvrez l’importance de prendre soin de vos nuits.
Une équipe américaine fait pousser du tissu cérébral humain dans des souris
Published: September 21, 2026 07:37
Avec cette avancée scientifique, les chercheurs veulent mieux comprendre les affections la schizophrénie, l’épilepsie ou la paralysie cérébrale.
Je me sens seule alors que je suis en couple… Que faire ?
Published: September 21, 2026 05:30
Vous avez parfois l’impression d’être seule au monde ? Rassurez-vous : ça ne veut pas forcément dire que votre couple va mal. Mais lorsque ce sentiment s’installe, mieux vaut l’écouter…
Noix de cajou : quels bienfaits et combien peut-on en manger chaque jour ?
Published: September 20, 2026 16:27
Croquantes, gourmandes et polyvalentes, les noix de cajou ont conquis une place de choix dans nos placards. À l'apéritif, dans un curry, une salade ou même en purée, elles séduisent autant par leur goût que par leur réputation d'aliment bon pour la santé.…
Peut-on manger la peau des pommes de terre ?
Published: September 20, 2026 16:00
Nous cuisinons très régulièrement les pommes de terre avec leur peau, qu’elles soient cuites au four ou rissolées à la poêle. Il faut pourtant prendre quelques précautions avant de les consommer sans risque. Explications d’une diététcienne.
L’orgasme, un remède insolite contre le nez bouché ?
Published: September 20, 2026 05:30
Et si l’orgasme avait un effet décongestionnant ? Aussi surprenant que cela puisse paraître, il pourrait déboucher le nez pendant près d’une heure…
Meilleur probiotique pour ventre gonflé : la sélection d’une experte
Published: September 19, 2026 06:00
Ventre gonflé après les repas, sensation de lourdeur, gaz ou inconfort digestif : les ballonnements sont fréquents et peuvent avoir de nombreuses causes. Parmi les solutions les plus recherchées, les probiotiques peuvent contribuer à l’équilibre du…
Quels sont les effets de la « malbouffe » sur la santé mentale ?
Published: September 19, 2026 05:30
La « malbouffe » peut-elle affecter notre santé mentale ? De plus en plus d’études font le lien entre consommation d’aliments ultra-transformés et symptômes dépressifs. Mais que sait-on vraiment de ce lien ?
Comment cultiver sa bienveillance ?
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Published: September 18, 2026 14:15
Faire du bien aux autres, c’est s’en faire à soi. La bienveillance, cet « altruisme mutuellement bénéfique », constitué de petits gestes bienveillants, fait émerger le meilleur de chacun(e) d’entre nous. Mais alors, comment cultiver sa bienveillance au…
Kinés : ces médicaments et dispositifs médicaux qu’ils vont désormais pouvoir prescrire à leurs patients
Published: September 18, 2026 10:45
L’Ordre des masseurs kinésithérapeutes s’est félicité de cette évolution historique du métier, et a détaillé les médicaments et dispositifs médicaux qui seront concernés.
Payer pour doubler tout le monde en téléconsultation : pourquoi cette pratique fait débat
Published: September 18, 2026 10:15
Certaines plateformes de télémédecine ont mis en place ce qui s’apparenterait à un “coupe-file” pour consulter plus rapidement, et donc passer devant d’autres patients en attente.
Combien de temps pour corriger une mauvaise posture ?
Published: September 18, 2026 09:00
Dos voûté, épaules en avant, tête projetée vers l’écran… Au fil du temps, certaines mauvaises habitudes peuvent finir par s’installer. Heureusement, il est toujours possible d’améliorer sa posture, avec un peu d’exercices et beaucoup de régularité !…
La cuisson détruit-elle vraiment tous les nutriments ?
Published: September 18, 2026 05:30
Vitamines, minéraux, protéines, antioxydants… Que deviennent les nutriments lorsque nous cuisons les aliments ? Réponse de Stéphanie Regnault, enseignante-chercheuse en sciences alimentaires à UniLaSalle.
Une cartographie mondiale révèle de profondes inégalités d’accès aux dermatologues
Published: September 18, 2026 05:08
À ce jour, seul un pays sur six dans le monde dispose d’un nombre suffisant de dermatologues pour répondre aux besoins de santé de sa population. Partout dans le monde, des disparités existent.
Plus de 8 médicaments sans ordonnance sur 10 à éviter selon une enquête de 60 millions de consommateurs
Published: September 18, 2026 04:49
L’association de consommateurs a passé au crible la compositions de 90 médicaments, elle assure que 44 % des produits analysés sont peu efficaces, mais sans danger.
La réalisatrice Jeanne Herry calme ses ruminations en faisant des mots fléchés, voici pourquoi c’est une très bonne idée
Published: September 17, 2026 14:56
À l’occasion de la sortie du film “Garance”, qui aborde le sujet de l’alcoolisme féminin, la réalisatrice Jeanne Herry, invitée du Podcast InPower, a parlé santé mentale, charge mentale, et révèle ses “béquilles du quotidien” pour sortir des ruminations…
Cancer de la prostate : ces changements de mode de vie qui ont tout bon pour réduire la fatigue liée au traitement
Published: September 17, 2026 11:40
Une étude fait état des très bons résultats d’un programme global de changement de mode de vie pour réduire les effets secondaires d’un traitement hormonal contre le cancer de la prostate. Explications.
Cancer : une étude montre les vertus de l’exercice physique structuré pour allonger la survie
Published: September 17, 2026 11:30
Une étude vient éclairer le rôle précis d’un exercice physique structuré pour prolonger la survie des personnes ayant ou ayant eu un cancer. Et c’est très encourageant.
DĂ©couvrez tous les bienfaits des fruits du dragon !
Published: September 17, 2026 05:30
Rose vif à l’extérieur, blanc ou rouge à l’intérieur, le fruit du dragon a tout pour attirer l’œil. Mais derrière son look exotique, que vaut-il vraiment pour la santé ?
Chimiothérapie : une femme traitée pendant 11 ans pour un cancer qu'elle n'avait pas
Published: September 17, 2026 05:12
La mère de famille souffrait en réalité d’une démyélinisation tuméfactive, une inflammation généralement traitée par des neurologues avec de puissants stéroïdes.
Découvrez le nombre de morts en excès à cause des épisodes de canicule en 2026
Published: September 17, 2026 04:52
D’après l’enquête de Santé publique France, cet excès de mortalité concerne toute la France à l’exception de la Normandie et de l’Occitanie.
Plaquage au rugby : quels sont les risques de commotion cérébrale ?
Published: September 16, 2026 18:23
Le rugby est non seulement un sport de contact, mais aussi un sport de combat collectif, au cours duquel les joueurs s’affrontent parfois violemment sur le terrain. Les blessures y sont courantes, et parmi elles la fameuse commotion cérébrale dont…
Peut-on vraiment boire le petit-lait des yaourts ?
Published: September 16, 2026 15:30
Le liquide qui apparaît parfois à la surface des yaourts finit souvent dans l’évier. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Peut-on boire ce petit-lait sans risque ? Quels sont ses bienfaits pour la santé ?
Peut-on manger les épluchures des légumes ?
Published: September 16, 2026 13:00
Si certaines épluchures sont consommées fréquemment, ce n’est pas le cas de toutes. Alors, comment savoir lesquelles sont propres à la consommation et lesquelles ne le sont pas ? La réponse avec une diététicienne.
Pourquoi se masser soulage la douleur ?
Published: September 16, 2026 10:30
Masser une zone douloureuse, même de façon instinctive, suffit parfois à calmer la douleur. Pourquoi ce geste simple, en apparence, est-il efficace ? Quels mécanismes sont à l’œuvre ? Réponse avec Arnaud Choplin, professeur des universités (CNU 91 –…
Pourquoi consulter un psychologue pour la perte de poids ?
Published: September 16, 2026 09:26
Dans quel cas est-il conseillé de consulter un psychologue pour perdre des kilos en trop ? Comment se déroulent les séances ? Vers quel type de spécialiste se tourner ? Réponses avec Guillaume Losserand, psychologue spécialisé dans l’accompagnement des…
Un mois après la mort d'Hayden Panettiere, les causes de sa mort dévoilées
Published: September 16, 2026 07:41
L’actrice de 36 ans avait été découverte inconsciente dans sa résidence de Caroline du Sud au milieu du mois d’août.
Un cas de diphtérie identifié, ce qu'il faut savoir sur la maladie
Published: September 16, 2026 05:03
L’Agence régionale de Santé a mis en place les actions nécessaires afin d’interrompre toute transmission de la maladie au sein des personnes ayant pris en charge ce patient au sein du centre hospitalier de Dunkerque.
Catherine Ringer, la chanteuse emblématique des Rita Mitsouko, emportée par un « cancer foudroyant »
Published: September 15, 2026 14:13
Icône de la chanson française et voix des très célèbres chansons « Marcia Baïla » et « Andy », l’artiste Catherine Ringer est décédée des suites d’un « cancer foudroyant durant la nuit du 14 au 15 septembre ».
DĂ©pistage du cancer du sein : une Ă©tude fait le point sur le risque de surdiagnostic
Published: September 15, 2026 12:35
Le dépistage du cancer du sein a ses avantages et ses inconvénients. Des chercheurs se sont penchés sur le risque de surdiagnostic. Leurs conclusions.
Antibiotiques : en soins dentaires aussi, ils ne sont pas automatiques, avertit la HAS
Published: September 15, 2026 10:50
La Haute Autorité a émis de nouvelles recommandations concernant l’usage des antibiotiques en soins dentaires, lesquels seraient encore trop automatiques.
Bronchiolite : zoom sur les différentes options possibles pour protéger les bébés
Published: September 15, 2026 10:30
La campagne de vaccination contre les infections au virus respiratoire syncytial (VRS), notamment responsable de la bronchiolite, a débuté le 14 septembre. Plusieurs grandes stratégies se distinguent pour protéger les bébés.
Comment limiter l'ingestion des Pfas ?
Published: September 15, 2026 08:12
Encore inconnus du grand public il y a quelques années, les Pfas sont aujourd'hui au coeur des préoccupations des autorités sanitaires mais aussi des consommateurs. Mais de quoi s'agit-il exactement ? Pourquoi se retrouvent-ils dans nos assiettes ? Et…
Pierogis : que contiennent vraiment ces raviolis polonais ?
Published: September 15, 2026 05:30
Les pierogis se déclinent à la pomme de terre, au chou fermenté ou à la viande. Mais sont-ils bons pour la santé ? Tout dépend de leur garniture, de leur cuisson et de la quantité consommée.