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Anorexie mentale : il ne suffit pas de reprendre du poids pour en guérir
Published: January 7, 2026 14:54
Les patients atteints d’anorexie mentale doivent endurer un long processus de renutrition pour récupérer de la masse musculaire et pondérale. Mais des conséquences sur la santé musculosquelettique semble persister. Explications.
Mucolytiques : fluidifier les sécrétions… mais pour quoi faire ?
Published: January 7, 2026 14:46
Largement utilisés contre la toux grasse, les mucolytiques voient aujourd’hui leur efficacité remise en question. On fait le point.
Quels fruits et légumes manger en hiver ?
Published: January 7, 2026 13:29
Lorsqu’il fait froid, les fruits et légumes nous attirent moins, alors que nous en avons en permanence besoin, tout au long de l’année ! Quels sont les fruits de saison et à consommer en hiver ? Quels réflexes adopter pour s’assurer son quota quotidien ?…
Brigitte Bardot : son mari révèle la cause de sa mort et se confie sur les derniers mois passés à ses côtés
Published: January 7, 2026 13:01
C’est mardi soir que le mari de Brigitte Bardot, Bernard d’Ormale s’est confié sur la disparition de sa femme à nos confrères de Paris Match. La célèbre actrice aurait subi un traitement contre le cancer ces derniers mois, dont deux séjours à l’hôpital en…
Deux sous-type de sclérose en plaques découverts, pouvant mener à des traitements personnalisés
Published: January 7, 2026 11:45
En utilisant l’intelligence artificielle et de l’imagerie, des chercheurs sont parvenus à identifier deux types biologiquement distincts de sclérose en plaques. On vous explique en détail.
Cette information incroyable que Camille Combal a découvert très tard, lors d'une simple échographie
Published: January 7, 2026 11:40
L’animateur a révélé lors d’une émission avoir appris fortuitement une information clé sur sa santé, laquelle va potentiellement impacter toute sa vie et nécessiter un suivi régulier.
C'est la démarche qu'il faut adopter pour ne pas glisser en cas de verglas
Published: January 7, 2026 10:08
Avec la vague de froid qui s’abat sur l’Hexagone, Météo France annonce une vigilance forte neige et verglas. Pour éviter les chutes sur terrain glissant, voici les petites astuces qui ont fait leurs preuves, dont l’une est inspirée d’un animal.
Le simulateur d'aube : un objet connecté pour se réveiller plus facilement
Published: January 7, 2026 09:14
Le simulateur d’aube promet des réveils plus doux car plus physiologiques. Qu’en est-il ? Peut-on vraiment être en meilleure forme dès le lever grâce à lui ? Et pour qui est-il vraiment utile ? Et comment bien le choisir et l’utiliser ? On fait le point…
Comment se sentir moins fatigué en hiver : mon guide anti-fatigue
Published: January 7, 2026 07:11
Se sentir raplapla de temps en temps, parce qu’on a mal dormi ou eu une grosse journée de travail, rien de plus normal. Mais lorsque la fatigue devient un boulet que l’on traîne au quotidien, rien ne va plus. Comment alors retrouver notre vitalité, surtout…
Quels sont les bienfaits du pot-au-feu au cœur de l'hiver ?
Published: January 7, 2026 06:00
Le pot-au-feu refait souvent surface au cœur de l’hiver, lorsque les températures chutent. C’est un plat complet, réconfortant, qui regorge de vitamines.
DĂ©mence : pourquoi votre rythme de vie compte, selon une Ă©tude
Published: January 6, 2026 13:25
Une étude met en avant l’influence des rythmes circadiens, horloge interne du corps, sur le risque de démence, soulignant l’influence potentielle de nos modes de vie sur ce risque.
La ménopause changerait en partie ce que les femmes trouvent attirant chez un homme, selon une étude
Published: January 6, 2026 13:00
Une étude révèle que les préférences des femmes pour certaines caractéristiques masculines changent avec l’âge, mais aussi, pour certaines, lors de la ménopause. Découvrez quels traits les femmes ménopausées préfèrent chez les hommes.
Procrastination, perfectionnisme, ce seraient en réalité des instincts de survie
Published: January 6, 2026 12:46
Il est tout naturel de penser que la procrastination, le perfectionnisme ou encore le pessimisme sont des comportements autodestructeurs. Mais, en réalité, ils sont les conséquences de notre instinct de survie.
Dry January : efficace pour réduire durablement sa consommation d'alcool ?
Published: January 6, 2026 10:59
Chaque début d'année, après les fêtes bien arrosées, plusieurs millions de Français participent au challenge du Dry January. Au-delà du simple défi à relever, le mois sans alcool a-t-il des conséquences durables sur sa consommation d'alcool ? Réponse d'une…
Produits allégés : ce que dit 60 millions de consommateurs au sujet des aliments light
Published: January 6, 2026 10:20
On peut les croire efficaces pour nous aider à perdre du poids, ne pas en reprendre, ou simplement limiter ses apports caloriques. Ça n’est visiblement pas l’avis du magazine 60 millions de consommateurs, édité par l’Institut national de la consommation.
Laits pour bébé : Nestlé fait un rappel dans plusieurs pays européens
Published: January 6, 2026 09:48
À nouveau, la marque suisse Nestlé s’est vue dans l’obligation de rappeler certains lots de laits pour bébé dans plusieurs pays européens. Une bactérie serait en cause.
Grippe : pourquoi les remèdes homéopathiques ne remplacent pas le vaccin
Published: January 6, 2026 09:35
L'Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé rappelle que les médicaments homéopathiques ne peuvent pas se substituer aux vaccins contre la grippe.
Elle donne naissance à un bébé de 6 kilos
Published: January 6, 2026 09:13
Aux États-Unis, une mère de famille a accouché de son troisième enfant. Un petit garçon au prénom prémonitoire.
Liking gap : quand vous pensez toujours que les autres ne vous aiment pas
Published: January 6, 2026 08:38
Il nous arrive tous de douter ponctuellement de la sympathie de nos proches. Mais lorsque ce ressenti est trop fréquent, il est peut-être le signe d’un liking gap, un biais qui pousse à se sous-estimer socialement. De nombreux témoignages en attestent sur…
Les conserves sont-elles bonnes pour la santé ?
Published: January 6, 2026 07:46
Pratiques et peu chères, elles sont souvent reléguées au dépannage et aux repas vite préparés. C’est pourtant mal connaître leurs atouts santé. On fait le point avec Catherine Renard, cheffe adjointe du département Transform de l’INRAE.
Peut-on manger des pommes quand on a du diabète ?
Published: January 6, 2026 06:00
La pomme est l’un des fruits préférés des Français. Mais est-elle compatible avec le diabète ? Bonne nouvelle : oui, à condition de la consommer au bon moment et dans les bonnes quantités.
Santé mentale des femmes : The Lancet lance un « réseau mondial de chercheuses pour repenser les soins »
Published: January 5, 2026 16:22
La revue médicale britannique a lancé fin 2025, une plateforme numérique entièrement dédiée à la santé mentale des femmes.
Cancer colorectal : des séances de sport courtes mais intensives suffiraient à réduire le risque
Published: January 5, 2026 12:50
Une étude scientifique suggère que même de courtes - mais intenses - séances de sport suffisent à faire la différence au niveau moléculaire, lorsqu’il s’agit de lutter contre le cancer colorectal.
Galette des rois : comment bien la choisir pour limiter son impact sur notre santé ?
Published: January 5, 2026 12:45
On s’en doute, la galette des rois n’est pas le plat le plus diététique de l’année. Calories, additifs, allergènes… On vous guide pour la choisir en toute connaissance de cause.
Caféine : l'Union européenne classe la substance comme « dangereuse à forte dose »
Published: January 5, 2026 11:21
L’Union européenne a mis à jour ses règles relatives à la sécurité chimique concernant la caféine et a officiellement classifié la substance comme « dangereuse en cas d’ingestion à forte dose ». Qu’est-ce-que cela signifie ?
Tatouer ses vergetures pour les masquer : bonne ou mauvaise idée ?
Published: January 5, 2026 11:00
Peut-on vraiment faire disparaître ses vergetures sous un tatouage couleur chair ? C’est la promesse de la dermopigmentation, une technique de plus en plus populaire.
Services d'urgences en Ile-de-France, racontez votre expérience en participant à cette enquête
Published: January 5, 2026 10:00
Vous avez eu un problème de santé urgent en Île-de-France ? L’association de patients France Assos Santé vous invite à témoigner de votre expérience. Une grande enquête est lancée jusqu’au 31 janvier.
Tout savoir sur le Walkfit et ses bienfaits
Published: January 5, 2026 09:39
Contraction de "walk" et de "fitness", le walkfit est la nouvelle discipline sportive en vogue. Simple et accessible à tous, elle séduit les personnes peu adeptes de sport ou qui souhaitent reprendre une activité physique en douceur. La docteure Victoria…
Incendie à Crans Montana : comment sont soignés les grands brûlés ?
Published: January 5, 2026 08:29
Un incendie est survenu dans le bar de cette station de ski suisse, 40 personnes sont mortes dont 20 mineurs. Dimanche 4 janvier, le Quai d’Orsay a annoncé que neuf Français figuraient parmi les personnes décédées.
Pourquoi vous allez avoir du mal à trouver un médecin cette semaine
Published: January 5, 2026 08:20
Si vous cherchez un médecin, vous pourriez trouver porte close. Ce qu’il faut savoir sur cette grève massive.
Le Santé magazine de février 2026 est sorti !
Published: January 5, 2026 06:00
Ce mois-ci, on vous révèle les solutions pour retrouver un sommeil réparateur, puis on vous aide à arrêter de boulotter en hiver à cause du manque d’énergie et de la baisse du moral. Pour continuer à prendre soin de soi, on se recentre sur l’essentiel avec…
Raclifette (mi-tartiflette, mi-raclette) : comment en profiter sans excès ?
Published: January 4, 2026 07:00
La raclifette fait craquer les amateurs de fromage fondu… Mais elle est riche en calories et en matières grasses. Comment en profiter pleinement, sans excès ni culpabilité ?
Le vrai secret scientifique pour tenir ses résolutions du Nouvel An (et ce n'est pas la volonté)
Published: January 3, 2026 16:15
C'est un rituel immuable : le 1er janvier, on est ultra-motivé, et le 15 février, toutes les bonnes résolutions sont oubliées. Pourquoi cet échec collectif ? Une étude en psychologie comportementale vient de démontrer que nous choisissons nos objectifs sur…
Plantes détox : en quoi ça aide après les excès de fêtes ?
Published: January 3, 2026 09:03
Certaines plantes utilisées en phytothérapie auraient des vertus détoxifiantes. Ont-elles un intérêt réel après les fêtes de fin d'année ? Lesquelles sont les plus efficaces ? Réponses d'une diététicienne nutritionniste.
Combien de temps faut-il vraiment pour digérer un repas ?
Published: January 3, 2026 06:00
Combien de temps met-on à digérer ? Quelques heures ? Toute une journée ? Difficile de s’y retrouver. On fait le point avec Anne Guillot, diététicienne nutritionniste.
Peut-on manger de la soupe tous les soirs ?
Published: January 2, 2026 07:00
Réconfortante, légère, facile à préparer… La soupe a tout pour plaire. Mais est-ce vraiment une bonne idée d’en manger tous les soirs ? On fait le point, pour allier santé et plaisir.
Dry January : ce que 3 800 volontaires révèlent sur la vraie difficulté du défi
Published: January 1, 2026 15:00
Vous pensiez que tous ceux qui tentent le « Mois sans alcool » se ressemblent ? Détrompez-vous. Une analyse, publiée dans la revue scientifique Drug and Alcohol Review, vient de classer les participants en quatre catégories bien distinctes. Si la plupart…
Bain du 1er janvier : des effets santé sont réels… qui apparaissent 12 heures plus tard
Published: January 1, 2026 08:00
Chaque 1er janvier, des milliers de courageux se jettent dans l'eau glacée pour respecter la tradition et donner un "coup de fouet" à leur organisme. Si ces baigneurs de l'extrême décrivent souvent une euphorie immédiate, une vaste analyse scientifique…
Addiction Ă l'alcool : quels signes physiques doivent alerter ?
Published: January 1, 2026 07:00
L’alcool peut s’immiscer insidieusement dans le quotidien. Et notre corps envoie des signaux avant même que l’on prenne conscience du problème…
Congé de naissance, arrêts maladies, tarifs des consultations : ce qui change pour votre santé en 2026
Published: January 1, 2026 06:00
À compter du 1er janvier 2026, vous allez remarquer certains changements dans votre quotidien. Tour d’horizon des nouveautés concernant votre santé.
Le botox est-il efficace contre l'hypersudation ?
Published: December 31, 2025 18:30
Auréoles sous les bras, mains ou pieds humides : l’hypersudation peut être très gênante au quotidien. Heureusement, des solutions efficaces - notamment le botox - existent. Le point avec le Dre Marie-Estelle Roux, dermatologue et membre du Syndicat…
Même si vous dérogez à votre abstinence, le Dry January reste bénéfique pour votre santé
Published: December 31, 2025 15:02
Que vous soyez abstinent ou semi-abstinent, limiter sa consommation d’alcool pendant le Dry January entraîne des bénéfices non-négligeables pour votre santé physique et mentale.
Décès d'Évelyne Leclercq : qu'est-ce-qu' un lymphome, la maladie dont elle souffrait ?
Published: December 31, 2025 13:43
C’est sa fille, Céline Leclercq qui a annoncé la nouvelle dans un communiqué ce jour. Evelyne Leclerc, célèbre animatrice de la télévision française depuis les années 1980, est décédé à l’âge de 74 ans.
Raptus suicidaire : c'est quoi ? Comment y faire face ?
Published: December 31, 2025 12:55
Pourquoi certains passages à l’acte suicidaire surviennent-ils brutalement, parfois sans signe apparent ?
Nouvel An : vos "techniques" pour conduire sans risque ne fonctionnent pas (et voici pourquoi)
Published: December 31, 2025 09:00
Une enquête de l'association Prévention Routière alerte sur les réflexes que la majorité des Français compte adopter le 31 décembre pour prendre la route en toute sécurité. Ces habitudes, que l'on croit protectrices, reposent sur une méconnaissance totale…
Bain du Nouvel An : se jeter à l'eau pour bien commencer l'année ?
Published: December 31, 2025 06:00
Chaque année, des milliers de personnes se jettent à l’eau le 1er janvier pour marquer le début de l’année. Découvrez comment profiter de cette expérience en toute sécurité.
Listériose : quels sont les réflexes à adopter pour éviter une infection ?
Published: December 30, 2025 14:49
La listériose, cette infection casse pied qui résiste au froid de votre frigo. Que faut-il savoir à son sujet et comment s’en débarrasser ?
Qu'est-ce que ce registre national des cancers mis en place par le gouvernement ?
Published: December 30, 2025 14:00
Ce 26 décembre, le gouvernement a annoncé la création d’un registre national des cancers ? De quoi s’agit-il ? Quelles données seront collectées ? Qui y aura accès ?
On sait enfin pourquoi les statines peuvent provoquer des douleurs musculaires
Published: December 30, 2025 12:15
Les douleurs musculaires engendrées par ce médicament anticholestérol conduisent souvent à l’arrêt du traitement. Une étude révèle les mécanismes en jeu, de quoi aider à concevoir des statines dénuées de cet effet indésirable.
La masturbation pour réduire les effets de la ménopause : l'idée pas si saugrenue d'une chercheuse, étude à la clef
Published: December 30, 2025 12:00
Et si un remède simple aux symptômes désagréables de la ménopause était la pratique de la masturbation ? C’est ce que suggère une récente étude, commentée par une chercheuse en sociologie.
“Le bon cocktail pour une contamination” : un médecin dévoile les mauvais comportements qui favorisent la grippe
Published: December 30, 2025 09:50
Alors que l’épidémie de grippe bat son plein, un médecin réanimateur a rappelé les comportements à bannir pour éviter que le virus ne se propage.
TDAH : et si ces troubles de la concentration étaient en réalité un trouble du sommeil ?
Published: December 30, 2025 09:50
Le manque de concentration est un syndrome souvent associé au TDAH, qui touche environ 5 % des enfants en France. Pourtant, une étude a démontré que la source de ce problème pourrait, en réalité, être liée à un manque de sommeil.
Pour aider les agriculteurs, mangez ce légume !
Published: December 30, 2025 08:30
La production de choux-fleurs est très importante cette année. Mais les consommateurs boudent ce légume.
A cause de la listeria, ce fromage à raclette ne doit plus être mangé
Published: December 30, 2025 08:29
Vendu dans toute la France, ce fromage à raclette peut être responsable de la listériose.
Est-ce que le jus d'orange fait grossir ?
Published: December 30, 2025 07:00
Le jus d’orange est souvent présenté comme un allié santé au petit-déjeuner. Mais sa teneur en sucre inquiète : peut-il favoriser la prise de poids ?
La grippe chez la femme enceinte : que faire, quels risques ?
Published: December 29, 2025 16:21
Cette infection virale n’est pas si anodine, surtout pour certaines catégories de personnes considérées comme « à risque »… et la femme enceinte en fait partie ! Est-ce grave d’attraper la grippe quand on est enceinte ? Quels symptômes doivent inquiéter ?…
Comment bien digérer une raclette : les conseils d'un gastro-entérologue
Published: December 29, 2025 14:26
Le froid arrive ? Parfaite occasion pour se réconforter autour d'une raclette - plat d'hiver préféré des français ! Aussi savoureux soit-il, ce plat savoyard n'est malheureusement pas toujours bien digérer. Comment profiter de la raclette sans en payer les…
Ce trouble neurologique qu'ont en commun Elodie Poux et Brad Pitt
Published: December 29, 2025 13:38
Ces deux personnalités publiques partagent un syndrome plutôt rare. Explications.
Profession infirmière : comment la nouvelle loi élargit (enfin) leurs missions ?
Published: December 29, 2025 12:17
Ce vendredi 26 décembre, le décret élargissant les prérogatives des infirmiers et concrétisant leur statut juridique a enfin été publié au Journal officiel. Qu’est-ce-qui change concrètement dans la prise en charge de notre santé ?
Coronavirus MERS : tout ce que vous devez savoir
Published: December 29, 2025 11:30
Identifié pour la première fois en 2012, le coronavirus du syndrome respiratoire du Moyen-Orient (MERS-CoV) continue de circuler à bas bruit. D’origine animale, ce virus respiratoire peut provoquer des formes graves, notamment chez les personnes fragiles.…
Parler au volant vous met en danger sur la route
Published: December 29, 2025 09:40
Selon les conclusions d’une récente étude, parler en conduisant peut nuire à la performance de conduite même si les conducteurs ne s’en rendent pas immédiatement compte.
Comment avoir les dents blanches ?
Published: December 29, 2025 07:15
La couleur des dents change et peut être corrigée. Du détartrage aux facettes dentaires, en passant par le blanchiment à base de peroxyde d’hydrogène, différentes techniques permettent de les éclaircir un peu… ou beaucoup. Entre solutions efficaces et…
Raclette : quels sont les faux amis qui alourdissent l'assiette ?
Published: December 29, 2025 07:00
La raclette, c’est convivial, chaleureux et réconfortant… Mais une assiette mal composée est très difficile à digérer. Pour en profiter, mieux vaut repérer les « faux amis » qui alourdissent le repas.