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Préparer sa Randonnée
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Quel nombre de pas par jour pour rester en bonne santé ?
https://lebanquierrandonneur.fr/nombre-de-pas-par-jour/
Published: August 25, 2024 05:00
Dans le monde, 85 % de la population ne fait pas assez de sport. Notre mode de vie sédentarisé nous fait passer de plus en plus de temps assis dans notre canapé, les yeux devant l’écran. En France, l’inactivité est la cause de 9 % des décès. Choquant, non…
Les 25 bosses de Fontainebleau : comment préparer cette randonnée sportive ?
https://lebanquierrandonneur.fr/les-25-bosses-a-fontainebleau-conseils-et-itineraires/
Published: July 14, 2024 05:00
Vous connaissez la forêt de Fontainebleau en Seine-et-Marne ? C’est le lieu de rendez-vous pour les randonneurs et passionnés d’escalade le plus populaire d’Île-de-France. Pinèdes, rochers aux formes étranges, landes sableuses, difficile d’imaginer une…
Les 6 erreurs à éviter quand on est débutant en randonnée
https://lebanquierrandonneur.fr/debuter-la-randonnee/
Published: June 9, 2024 05:00
Vous voulez débuter à pratiquer la Randonnée ou le Trek ? Faites bien attention à éviter ces 6 erreurs pour partir dans les meilleures conditions possibles. Vous avez des étoiles plein les yeux quand on vous parle de trekking de haute montagne ou de…
Tour du Massif de Fontainebleau : Préparer sa randonnée
https://lebanquierrandonneur.fr/tour-du-massif-de-fontainebleau-preparer-sa-randonnee/
Published: March 20, 2024 16:32
En manque de nature ? Que diriez-vous d’une petite aventure en Seine-et-Marne. Plus précisément sur le Tour du Massif de Fontainebleau. Entre ses pinèdes épaisses, ses landes et ses rochers aux formes insolites, cette randonnée accessible est la plus…
Chaussettes Injinji Ă orteils Test & Avis
https://lebanquierrandonneur.fr/chaussettes-injinji-a-orteils-test-avis/
Published: February 18, 2024 05:00
J’ai testé les chaussettes Injinji à doigts de pieds séparés et… je ne mets plus qu’elles ! Que ce soit pour ma pratique sportive : trek, outdoor, salle de sport et trail. Ou au quotidien. Son Coolmax fait qu’elle est ultra respirante. Et son Lycra la rend…
Repas Decathlon lyophilisé pour la randonnée : Avis & Test
https://lebanquierrandonneur.fr/repas-decathlon-lyophilise-pour-la-randonnee-avis-test/
Published: November 6, 2023 16:20
Les repas lyophilisés sont des aliments incontournables dans l’alimentation en randonnée et en trekking. En effet, ces plats déshydraté en sachet offrent un excellent rapport poids / kcal, un apport énergétique important, sont léger à transporter et…
Matelas gonflable de Trekking MT500 Air de Forclaz
https://lebanquierrandonneur.fr/matelas-gonflable-de-trekking-mt500-air-de-forclaz/
Published: August 13, 2023 05:00
Voici mon Test & Avis indépendant sur le Matelas gonflable de Trekking MT500 Air 1 personne de Forclaz commercialisé par Décathlon. Nous allons voir en détails ses caractéristiques techniques : dimensions, poids, R-Value… mais aussi son excellent rapport…
Tente Tarp de Trekking MT900 Décathlon 1 place [Test et Avis Indépendant] : la légèreté à bon rapport qualité prix pour la randonnée et le trek !
Published: July 31, 2023 05:00
Voici mon test & avis indépendant de la Tente Tarp de Trekking MT900 Forclaz 1p – Minimal Edition commercialisée par Décathlon. C’est un choix ultra léger et d’un excellent rapport qualité prix qui devrait plaire aux adeptes de la randonnée et du trek,…
Gourde Ă–KO : mon Avis sur cette gourde filtrante
https://lebanquierrandonneur.fr/gourde-oko-mon-avis-sur-cette-gourde-filtrante/
Published: June 19, 2023 12:01
La gourde filtrante ÖKO est un filtre à eau équipé d’une technologie révolutionnaire à gros débit qui nous vient de la NASA. On peut l’utiliser sereinement dans plus de 120 pays dans le monde (europe, afrique, amérique, asie, océanie) grâce à sa double…
Mon matériel de randonnée & trekking
https://lebanquierrandonneur.fr/mon-materiel-de-randonnee-trekking/
Published: June 9, 2023 13:52
Mon matériel de randonnée & trekking c’est tout ce que j’emmène avec moi lorsque je pars dans la Montagne ou la Nature ! Je vais donc vous présenter ma tente de trekking (ou plutôt mes tentes), mon système de couchage, mon sac à dos de randonnée, ainsi que…