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Gordura visceral, localizada e lipedema: veja por que a localização da gordura muda o risco para a saúde

https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/gordura-visceral-localizada-e-lipedema-veja-por-que-a-localizacao-da-gordura-muda-o-risco-para-a-saude/

Published: July 24, 2026 19:00

Durante muito tempo, a palavra “gordura” foi utilizada como se representasse uma única condição. No entanto, a ciência mostra que diferentes depósitos de tecido adiposo desempenham funções distintas no organismo. Enquanto alguns são fundamentais para a…

Atividade física nas férias: veja como continuar ativo durante o período de descanso

https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/atividade-fisica-nas-ferias-veja-como-continuar-ativo-durante-o-periodo-de-descanso/

Published: July 24, 2026 16:02

Julho costuma trazer uma mudança no ritmo do dia a dia. Entre viagens, passeios e momentos de lazer, é comum que compromissos habituais fiquem em segundo plano, inclusive a prática de atividade física. Em vez de abandonar completamente os treinos, adaptar…

Horóscopo semanal: previsões para os signos de 27 de julho a 02 de agosto de 2026

https://www.cartacapital.com.br/astrologia/horoscopo-semanal-previsoes-para-os-signos-de-27-de-julho-a-02-de-agosto-de-2026/

Published: July 24, 2026 10:02

Nesta semana, o Sol no signo de Leão fará conjunção com Júpiter, favorecendo crescimento, criatividade e iniciativas importantes. Como consequência, haverá mais disposição para assumir desafios e acreditar no próprio potencial. Por outro lado, o Astro-Rei…

Intestino e bexiga: entenda como a prisão de ventre pode causar urgência para urinar

https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/intestino-e-bexiga-entenda-como-a-prisao-de-ventre-pode-causar-urgencia-para-urinar/

Published: July 23, 2026 22:05

Quem sofre com prisão de ventre costuma associar o problema apenas ao intestino. No entanto, quando a saúde intestinal não funciona bem, também pode prejudicar a bexiga. Os dois órgãos ocupam a mesma região da pelve, compartilham músculos de sustentação e…

Nutrição esportiva: como o ovo ajuda na recuperação e no desempenho dos atletas

https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/nutricao-esportiva-como-o-ovo-ajuda-na-recuperacao-e-no-desempenho-dos-atletas/

Published: July 23, 2026 22:04

Uma alimentação equilibrada faz parte da rotina de atletas que buscam desempenho, recuperação muscular e longevidade no esporte. Entre os alimentos mais presentes nesse cenário está o ovo, reconhecido pelo alto valor nutricional e pela versatilidade nas…

Cartas Capitais

https://www.cartacapital.com.br/carta-capital/cartas-capitais-224/

Published: July 23, 2026 20:29

A fraude da fraude Como convencer quem não quer ser convencido da verdade neste caso? É preciso coragem por parte das autoridades, algo que, até o momento, não se revelou. Entre os problemas causados pela falcatrua nas Lojas Ameri­canas está a perda de…

Entenda como alterações no desenvolvimento cerebral podem estar ligadas à esquizofrenia

https://www.cartacapital.com.br/bem-estar/entenda-como-alteracoes-no-desenvolvimento-cerebral-podem-estar-ligadas-a-esquizofrenia/

Published: July 23, 2026 19:02

A esquizofrenia é um transtorno mental crônico que interfere no funcionamento do cérebro, afetando a maneira como a pessoa interpreta a realidade, pensa, sente e se relaciona com os outros. Entre os sintomas mais conhecidos, estão alucinações, delírios e…

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